Wat eet je best niet bij borstvoeding?

November 07, 2015

Newborn fotoshoot :
Welk voedsel vermijd je best als je borstvoeding geeft?

 

Eerst het gemakkelijke antwoord :  niets!
Inderdaad, vroeger moest je van alles vermijden, maar tegenwoordig mag je van Kind en Gezin en vele Pediaters alles eten.  Op die manier went je kindje via de borstvoeding al aan alle soorten voedsel, nog voor het rechtstreeks in zijn/haar maagje komt. 
 

borstvoeding fotos 03376-Editborstvoeding fotos 03376-EditLunchtime  
Betekent dit dat het wennen probleemloos zal gaan?  Nee natuurlijk niet.  Als je voor het eerst bloemkool eet, zal je kindje er wat last van hebben, en daarna niet meer.  En als je veel koffie of Cola drinkt, dan kan je erop rekenen dat niet alleen jij lang wakker blijft, maar je baby ook.
 

Dus wat betekent dit voor babyfotografie?
 

Als babyfotograaf raad ik de ouders niet aan om tegen het advies van de dokter te gaan.  Ook van mij mag je alles eten ... ALLEEN NIET 48 UUR VOOR DE FOTOSHOOT, DE BABYBORREL, OF HET DOOPFEEST.
 

Simpel hé.  Gedurende 48u voor de Very Important Days, ga je even op dieet. 
 

Hieronder de LIJST.  Mijd alles wat hierop staat, en voeg daaraan alle voedsel toe waarvan je al gemerkt hebt dat je kindje er krampjes van krijgt - alle kindjes zijn immers anders.  Deze lijst komt van een Amerikaanse vroedvrouw, maar er zullen nog wel vele andere lijsten bestaan, die hier en daar variëren.
 


Niet alleen zal het maken van de babyfoto's vlotter verlopen en korter duren, je kindje zal langer en beter slapen, en geen krampjes hebben ... 
Ooit was hier een kindje wiens Mama de avond tevoren lekker Thais had gegeten.  Mmm ...  De volgende dag tijdens de fotoshoot heeft het mini-fotomodel ALLES bevuild wat ze maar kon raken :  Mama décolleté, Papa's broek en schoenen, de beanbag, de deken in de oude emmer, de studiovloer enz.  Tussendoor hebben we hele mooie foto's kunnen maken, maar Mama gaat nooit meer naar een Aziatisch restaurant zonder aan die fameuze fotoshoot te denken ...
 

DE LIJST
 

  • Ananas, Pompelmoes, Sinaasappel, Aardbei, Citroen, alle bessen, alle noten
     
  • Tomaten, tomatensaus (incl. pizza, ketchup en spagettisaus)
     
  • Chili, pikant of GEKRUID eten (Mexicaans, Chinees ...), looksaus
     
  • Alkohol en dranken met gas (bruisende dranken)
     
  • koffie, thee, cola (alle wakkerhoudende dranken)
     
  • Chocolade
     
  • Zuur voedsel
     
  • Ajuin, Asperges, Komkommer, Broccoli, Bloemkool en alle andere koolsoorten, Spruitjes, Bonen en Erwten